Asian Meditation and Health

Yosuke Sakairi*, Genji Sugamura, Masao Suzuki

*この研究の対応する著者

    研究成果: Chapter

    抄録

    This chapter explores the theory and methods of achieving well-being, focusing on meditation as a behavioralphysical- psychological training system. It includes a discussion of the training system of zen, yoga training, types of meditation methods, simple techniques for meditation, systems for practicing meditation, conditioning in meditation, mindfulness in meditation, and the effects of the meditation method.

    本文言語English
    ホスト出版物のタイトルThe Oxford Handbook of Health Psychology
    出版社Oxford University Press
    ISBN(印刷版)9780199940400, 9780195342819
    DOI
    出版ステータスPublished - 2012 9月 18

    ASJC Scopus subject areas

    • 心理学(全般)

    フィンガープリント

    「Asian Meditation and Health」の研究トピックを掘り下げます。これらがまとまってユニークなフィンガープリントを構成します。

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